爲深入貫徹落實集團工(gōng)會關于加強職工(gōng)心理(lǐ)關愛工(gōng)作(zuò)的精神和要求，進一步加強對全體(tǐ)職工(gōng)的人(rén)文關懷和心理(lǐ)疏導，營造和諧穩定的工(gōng)作(zuò)環境，11月30日(rì)，項王故裡(lǐ)景區邀請(qǐng)宿遷市心理(lǐ)咨詢師(shī)協會秘書(shū)長周玉琴，爲景區員(yuán)工(gōng)作(zuò)《釋放(fàng)心理(lǐ)壓力 培養陽光(guāng)心态》專題講課。

講課中，老師(shī)結合日(rì)常咨詢案例，闡述和講解了心理(lǐ)壓力的定義、識别壓力與健康的關系以及壓力的應對策略。通過互動分(fēn)享，普及了心理(lǐ)健康基本知識，引導職工(gōng)學會心理(lǐ)自(zì)我疏導的方法和技巧，幫助大(dà)家釋放(fàng)了壓力。本次講座課程内容豐滿、案例豐富，極具哲理(lǐ)性、趣味性、實用性。

   課程在快(kuài)樂輕松，樂教樂學的氛圍中結束。職工(gōng)們紛紛表示，此次心理(lǐ)健康課程内容豐富、非常有趣，有效地緩解了自(zì)身(shēn)的壓力，今後，會以更加飽滿的熱(rè)情、更加昂揚的鬥志投身(shēn)于工(gōng)作(zuò)，在生(shēng)活中，也将及時調整好心态，真正做到快(kuài)樂工(gōng)作(zuò)，精彩生(shēng)活。